| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   | 
	
	
	
		| Autor | 
		Wiadomość | 
	
	
		
		      Caegla 
		      
		          Administrator 
		          
  
		          Dołączył: 19 Lis 2005 
		          Posty: 139 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Szczecinek
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Pią 23:53, 25 Lis 2005    Temat postu: Diety | 
				    | 
			 
			
				 | 
			 
			
				
				    
				    Znacie jakieś dobre a zarazem NIESZKODLIWE diety? Podzielcie się nimi, z nami!
 
 
Ja osobiście nie stosuję żadnej diety, i nie mam zamiaru... chociaż nie, stosuję jedną dietę "cud"- jem wszystko na co mam ochotę, a jak schudnę będzie cud!
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   | 
        | 
         | 
    
	
		
		      Pietrucha 
		      
		           
		          
  
		          Dołączył: 19 Lis 2005 
		          Posty: 37 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Warszawa
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Sob 18:16, 26 Lis 2005    Temat postu:  | 
				    | 
			 
			
				 | 
			 
			
				
				    
				    Diety cud nie ma. A książki o dietach są tylko dla twojego portfela. W końcu ile może być diet. Dieta według grupy krwi, znaku zodiaku.. itd. Nie ma skutecznej diety. Nie wierze w diety. Najlepszą dietą jest sport i koniec kropka.
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		
		      Celine 
		      
		           
		          
  
		          Dołączył: 28 Lis 2005 
		          Posty: 8 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 0/5 
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Pon 16:30, 28 Lis 2005    Temat postu:  | 
				    | 
			 
			
				 | 
			 
			
				
				    
				    Ja jem mnóstwo słodyczy, a zaraz potem tańczę do skocznej muzyki przez jakieś pół godziny i wszystko spalone! W dodatku i jedzenie słodyczy, i taniec są przyjemne!!
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		
		      Asia 
		      
		          Gość 
		          
  
		           
		           
		          
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Pon 10:20, 03 Kwi 2006    Temat postu:  | 
				    | 
			 
			
				 | 
			 
			
				
				    
				    Jest taka jakaś dieta South Beach... Chyba sie spala 10 kg w dwa tygodnie   , ale nie je się za wiele...
				    
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		
		      Caegla 
		      
		          Administrator 
		          
  
		          Dołączył: 19 Lis 2005 
		          Posty: 139 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Szczecinek
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Pią 20:20, 07 Kwi 2006    Temat postu:  | 
				    | 
			 
			
				 | 
			 
			
				
				    
				    To raczej nie jest zdrowa...
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		
		      Martusia:* 
		      
		           
		          
  
		          Dołączył: 26 Sty 2006 
		          Posty: 14 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Varniolek:)
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Czw 18:44, 04 Maj 2006    Temat postu: a | 
				    | 
			 
			
				 | 
			 
			
				
				    
				    Ostatnio w jakimś czasopiśmie czytałam o trzech rodzajach diet
 
1. wg .JLo
 
2. wg.Beyonce
 
3. wg. Reese Witherspoon
 
 
Ale czy działają...
 
 
Sama zadnej nie stosuje bo mi niepotrzebna...
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		
		      Blair'a 
		      
		           
		          
  
		          Dołączył: 11 Cze 2006 
		          Posty: 27 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: new york
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Nie 21:51, 11 Cze 2006    Temat postu:  | 
				    | 
			 
			
				 | 
			 
			
				
				    
				    wiem że może to i nie zdrowe ale robie czasem jak B. nie żebym była głupia i chciała robić jak ona. robiłam to zanim się spotkałam z ksiażką.
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		
		      Caegla 
		      
		          Administrator 
		          
  
		          Dołączył: 19 Lis 2005 
		          Posty: 139 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Szczecinek
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Pon 18:43, 12 Cze 2006    Temat postu:  | 
				    | 
			 
			
				 | 
			 
			
				
				    
				    Blaira'a wywoływanie wymiotów jest naprawde bardzo niebezpieczne! Nie tylko pustoszy organizm, ale też może łatwo wejść w nawyk, co powoduje bulimię, z której nie wychodzi się łatwo... 
 
Dobrze ci radzę, nie rób tego więcej...
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		
		      Gość 
		      
		           
		          
  
		           
		           
		          
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Pon 21:19, 12 Cze 2006    Temat postu:  | 
				    | 
			 
			
				 | 
			 
			
				
				    
				     	  | Caegla napisał: | 	 		  Blaira'a wywoływanie wymiotów jest naprawde bardzo niebezpieczne! Nie tylko pustoszy organizm, ale też może łatwo wejść w nawyk, co powoduje bulimię, z której nie wychodzi się łatwo... 
 
Dobrze ci radzę, nie rób tego więcej... | 	  
 
 
 
wiem o tym doskonale   ale cuż. nawyk to nawyk. Naszczęście robie to stosunkowo rzadko.  częściej głoduje     dobra, nieważne   jestem zdrowa jakbyco. :* cium.
				    
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		
		      Blair'a 
		      
		           
		          
  
		          Dołączył: 11 Cze 2006 
		          Posty: 27 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: new york
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Pon 21:20, 12 Cze 2006    Temat postu:  | 
				    | 
			 
			
				 | 
			 
			
				
				    
				     	  | Anonymous napisał: | 	 		   	  | Caegla napisał: | 	 		  Blaira'a wywoływanie wymiotów jest naprawde bardzo niebezpieczne! Nie tylko pustoszy organizm, ale też może łatwo wejść w nawyk, co powoduje bulimię, z której nie wychodzi się łatwo... 
 
Dobrze ci radzę, nie rób tego więcej... | 	  
 
 
 
wiem o tym doskonale   ale cuż. nawyk to nawyk. Naszczęście robie to stosunkowo rzadko.  częściej głoduje     dobra, nieważne   jestem zdrowa jakbyco. :* cium. | 	  
 
 
tzn, to byłam ja. nie wiem dlaczego tak się zrobiło  
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		
		      Caegla 
		      
		          Administrator 
		          
  
		          Dołączył: 19 Lis 2005 
		          Posty: 139 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Szczecinek
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Wto 16:12, 13 Cze 2006    Temat postu:  | 
				    | 
			 
			
				 | 
			 
			
				
				    
				    Osobiście nie rozumiem takiego postępowania, ale nie będę zgrywała tu moralistki, więc nic juz więcej na ten temat nie mówię.
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		
		      Blair'a 
		      
		           
		          
  
		          Dołączył: 11 Cze 2006 
		          Posty: 27 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: new york
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Wto 21:09, 13 Cze 2006    Temat postu:  | 
				    | 
			 
			
				 | 
			 
			
				
				    
				     	  | Caegla napisał: | 	 		  | Osobiście nie rozumiem takiego postępowania, ale nie będę zgrywała tu moralistki, więc nic juz więcej na ten temat nie mówię. | 	  
 
 
jeżeli chcesz to mów.   nie musisz rozumieć. Ważne że ja rozumiem (a może i nie? ). :*
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		
		      Ann 
		      
		           
		          
  
		          Dołączył: 04 Sie 2006 
		          Posty: 15 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Z przed monitora:D
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Pią 18:05, 04 Sie 2006    Temat postu:  | 
				    | 
			 
			
				 | 
			 
			
				
				    
				    Diety są do bani. Takie jest moje zdanie, bo sie na tym przejechałam. Stosowałam różne diety i nic. Po jednej nawet przytyłam a potem co? W pewne wakacje odkryłam, że jak się je małe porcje dość często skladające się z owoców i warzyw i dość dużo się rusza, to wskaźnik wagi sam spada   W ciągu osatnich wakacji, nie odmawiając sobie niczego schudłam 10 kilo. Dlatego w zimie staram się na wadze nie przybierać, a latem chudnę   Spróbujcie  
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		
		      Frileux 
		      
		           
		          
  
		          Dołączył: 05 Gru 2006 
		          Posty: 1 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Katowice
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Wto 20:28, 05 Gru 2006    Temat postu:  | 
				    | 
			 
			
				 | 
			 
			
				
				    
				    co do diet? przestałam jeść słodycze i inne przekąski, w związku z tym jadłam tylko śniadanie, drugie śniadanie, obiad i kolację, piłam dużo wody, robiłam po 400 brzuszków dziennie i jeszcze raz w tygodniu chodziłam na basen. i mimo kilku "faz" obżarstwa, co zakrawało na bulimię, mimo, że nie rzygałam potem jak Blair na przykład, w ciągu trzech tygodni z 49kg zeszłam na 41. I nareszcie mogę wcisnąć się w spodnie!
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		
		      Caegla 
		      
		          Administrator 
		          
  
		          Dołączył: 19 Lis 2005 
		          Posty: 139 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Szczecinek
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Wto 21:03, 05 Gru 2006    Temat postu:  | 
				    | 
			 
			
				 | 
			 
			
				
				    
				    41 kg? a ile masz lat i wzrostu?
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		 |